社会人になると自由な時間が減る？確実に「減る」！オフの確保は自己管理が重要。

走上社会自由时间会变少？ 确实会“变少”！确保休假自我管理很重要。

1都3県（東京、神奈川、千葉、埼玉）在住、23～26歳の男性サラリーマン対象。R22世代の先輩にあたる23～26歳の男性社会人100人にアンケート調査を実施。「学生から社会人になって自由な時間は減りましたか？」と質問したところ、90％が「はい」を選択した。職種や社内でのポジションなど、個人差はあるものの、やはり社会人とは忙しいもののようだ。

对于22岁的人来讲，23-26岁的男性社会人可谓前辈，我们以100位符合条件的男性为对象实施了问卷调查。对象为居住在1都3县（东京、神奈川、千叶、琦玉），23-26岁的男性工薪阶层。“从学生到社会人，自由时间是不是减少了？”对这一问题，90%的人选择了“是”。因职种及在公司职位的不同，个人之间存在差异，但总体来说社会人好像确实挺忙。

自由な時間が減る大きな理由の一つとして挙げられるのが、“急な仕事”。「休みだと思っていた日に、急な仕事が入ったことがありましたか？」の質問には、65％が「ある」と答えた。社会人としての義務と責任を全うするためには、柔軟な対応ができる環境作りが不可欠だ。

自由时间减少的原因之一为“紧急工作”。“休息时间却有工作进来，是否有这样的情况？”65%的人回答“有”。为了履行社会人的义务和责任，需要创造一个可以灵活对应的环境。

「学生から社会人になって、時間に対する考え方の変化」を聞いてみると、「計画的かつ効率的に使うようになった」、「休日を有効活用しようという考えが強くなった」などの声が多く、“時間は貴重”という声が多かった。「時間は作るもの」、「時間のやりくりを考えるようになった」などの声も多く、社会人が自由な時間をキープするためには、“時間を作る”ための努力が必要となる。

“由学生成为一个社会人，对时间的看法发生了什么变化？”对于这一问题，“在时间的利用上有计划性并更有效率了”，“更希望有效利用休息日”…这样的回答很多，很多人认为“时间非常宝贵”。也有很多人表示“有没有时间在于怎么安排”，“开始考虑合理安排时间”。走上社会之后想要保持更多的自由时间，有必要花点精力合理安排。