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ヘアドライヤー時短術～1/3の時間でエコに乾かす3つのポイント   まだまだ寒いこの季節。お風呂上りに髪を乾かさないと風邪をひいてしまうし、濡れたままで寝ると髪の毛を痛んでしまう。節電が求められる中、熱を発するので消費電力が高いヘアドライヤーですが、なんとか早く髪の毛を乾かす方法はないのでしょうか？ ということで、都内大手のヘアサロンで1/3の時間で髪の毛を乾かすための3つのポイントを教えてもらいました。   1：しっかりとタオルドライをする   まず頭皮を指の腹を使ってしっかりとタオルドライします。そのときに、髪の毛を洗うときと同じように、指の腹を小刻みに揉むように動かすのがポイント。決して爪を立てて頭皮を傷つけないように注意してください！   次に毛先をタオルで挟み、やさしく押さえて、タオルドライ。濡れている状態でこするとキューティクルがはがれやすくなっているので、あくまでも優しくするのがポイント。   タオルドライをするときに、大きなバスタオル1枚を使うよりも、フェイスタオルくらいのサイズのタオルを2枚使って乾かすほうが効率がいいそうです。   マイクロファイバータオルなら、長い髪でも短時間でドライ。ここまでやるのがめんどくさいという方におすすめなのが、吸水性と速乾性の高いマイクロファイバータオル。私はターバン式のものを使っていますが、お風呂あがりに軽く頭皮をタオルドライした後、このターバンタオルを巻いて家事をしたりして、ある程度乾いてからドライヤーをかけると短時間ですむのでかなり効率的です。   2：髪の毛を乾かす場所はバスルームではなくリビングで！   浴室近くのバスルームは湿度が高いので、髪の毛を早く乾かすには、より多くの熱量が必要だそうです。リビングやベッドルームなど、バスルームから離れた場所でドライヤーをかけることで、通常よりも少ない熱量で乾かせるため、早く乾かせます。   3：タオルをかぶりタオル越しに乾かす   タオルをすっぽりかぶり、タオル越しにドライヤーで乾かします。タオルが水分を取りながら、タオルの熱が広く髪に広がるため、早く乾かせるようになるそうです。   私の髪の毛は肩よりも20cmほどのミディアムロングヘアですが、教えていただいた方法で乾かしたところ、普段は15分～20分ほどかかっていたのが、わずか5分で乾いてびっくり。本当はショートヘアにするのが一番エコらしいのですが、ビューティも諦められないっ！ ならば、1分でもドライヤーを使う時間を減らしたいですね。

湿发快干小窍门 用平常1/3时间弄干头发的三要素   现在这个季节还带着点寒气。洗澡过后不弄干头发容易感冒，而且顶着湿湿的头发上床睡觉的话头发也会痛。在努力节约用电的现在，除了高耗电供热的吹风机以外，有什么办法能让头发早点干呢？为此，我们向市里大型理发店师父请教了用平常1/3时间弄干头发的3个小窍门。   1、用毛巾用力擦干。   首先用指腹紧压着头皮擦拭。这时候关键是要和洗头发时一样，用指腹轻轻的揉擦。一定要注意绝不能让指甲伤到头皮。   然后用毛巾裹住发稍，轻轻的压住进行擦拭。头发潮湿时擦拭的话表层毛鳞容易脱落，所以擦拭时用力轻柔是关键。   用毛巾擦拭时，与其用一块大毛巾，不如用2块手巾大小的毛巾擦干，这样效率更好。       如果是超细纤维毛巾的话，就算是长头发也能在短时间内擦干。看到这里觉得麻烦的人则推荐使用吸水性好、能快速擦干的超细纤维毛巾。我用的是发套式的毛巾。洗完澡后用毛巾轻轻擦过头皮后。卷上这个毛巾发套一边做做家务，干到一定程度用吹风机稍微吹吹很快就干了，非常有效。   2、烘干头发时不要留在浴室而要去客厅！！   浴室离洗澡处很近、湿度很高，所以为了快点烘干头发，就需要更多的热量。而在客厅或卧室，远离浴室的地方吹头发的话，可以比平常花更少热量，头发自然就干得快。   3、包上毛巾隔着毛巾烘干   用毛巾完全裹住头发，隔着头发用吹风机吹干。毛巾就能一边吸取头发的水分，一边将吸收的热量多方面传给头发，所以能更快烘干头发。   我的头发是到肩下20CM左右的中长发。按照理发店师父教的方法尝试了一下，惊奇的发现平时需要15~20分钟才能弄干的头发，只花了5分钟就干了。当然短发是最环保的，但对美的追求也是不可阻止滴！！那么，即使一分钟也好，尽量减少吹风机的使用时间吧。